Podpora ženy v tehotenstve a po pôrode cez kraniosakrálnu terapiu
Predstav si ženu, ktorá nosí pod srdcom nový život.
Telo sa mení každý deň – rastie bruško, mení sa dych, hormóny sú ako vlny. Niekedy je to nádherné, inokedy vyčerpávajúce. A keď príde pôrod – je to obrovská cesta. Po nej čaká nové obdobie: dojčenie, nespánok, emócie, úplne nový rytmus života.
Ako môže BCST podporiť ženu v tehotenstve? 🤰✨
👉 Uvoľnenie tela aj mysle
Jemný dotyk pomáha uvoľniť napätie v chrbtici, panve či hrudníku. Keď je žena pokojnejšia, pokoj cíti aj bábätko v brušku.
👉 Podpora nervového systému
BCST prepína telo zo stresového režimu do stavu odpočinku. Žena sa môže nadýchnuť hlbšie a cítiť väčší priestor pre seba aj pre dieťatko.
👉 Prepojenie s bábätkom
Počas terapie mnohé ženy hovoria, že cítia dieťa inak – bližšie, hlbšie, akoby sa spolu „naladili“.
A po pôrode? 👶
👉 Regenerácia tela
Pôrod je obrovský fyzický aj emočný zážitok. BCST pomáha telu hľadať rovnováhu po sekcii, náročnom pôrode či po strate síl.
👉 Podpora dojčenia a hormonálnej rovnováhy
Keď sa nervový systém upokojí, telo lepšie regeneruje a prirodzene sa harmonizujú aj hormóny.
👉 Priestor pre mamu
Mamy často dávajú všetku energiu dieťatku. Terapia je chvíľou, kde môže aj ona dostať dotyk, bezpečie a podporu.
👉 Prepojenie mama – dieťa
Keď je mama pokojnejšia, dieťa to cíti. A naopak. BCST vytvára priestor, kde sa obaja môžu uvoľniť spolu.
Ako to vyzerá v praxi? 🌿
- Tehotná žena leží pohodlne na boku alebo na chrbte, terapeut má jemne položené ruky.
- Po pôrode môže byť bábätko priamo s ňou – na brušku, v náručí alebo vedľa na deke.
- Často prichádza hlboké uvoľnenie, pocit ľahkosti a nová energia.
Pointa 🌸
Tehotenstvo aj materstvo sú cesty, ktoré zmenia ženu navždy.
BCST nie je liek ani tlak – je to priestor, kde sa telo, duša a dieťa môžu nadýchnuť spolu.
Lebo keď je mama v rovnováhe, cíti to celé jej dieťa.
